Фітнес клуб
FitFamily

Запрошуємо на персональні тренування в міні-групах по 2-4 чоловіки у зручні години за домовленістю з тренером.

Деталі у адміністратора та за телефоном:
(032) 253-83-82
(094) 994-03-82

Заняття із загальної фізичної підготовки для дітей 9-12 років будуть проводитись тричі на тиждень:
Вівторок - 17:00 год.
Четвер - 17:00 год.
Субота - 13:00 год.

Чекаємо!

Система тренування, що дозволяє покращити рухливість в суглобах, зробити м’язи більш еластичними. Заняття стретчінгом:
- сприяють відновленню після фізичних навантажень, тому добре поєднуються з силовими та аеробними (степ, аеробіка) програмами;
- активізують обмін речовин, зокрема, синтез білка;
- сприяють формуванню правильної постави;

Наваловська Таня - тренер групових програм, персональний тренер.

Авторська програма Functional Dance з елементами хореографії та функціонального тренінгу для дівчат та жінок від 14 років.

Перше тренування відбудеться 17 лютого (середа) о 18:30 годині.

Консультації по харчуванню, складання індивідуальних програм харчування.

Запис за телефоном:
(032) 253-83-82
(094) 994-03-82

Перегуда Михайло - тренер тренажерного залу, персональний тренер.

Тренування з підвісними петлями набувають у світі все більшої популярності. Ефективність занять і широкі можливості петель ми змогли оцінити і в нашому клубі.

Цікавою є історія виникнення цього обладнання.

Запршуємо на ранкові тренування!

Степ-аеробіка
Вівторок – 10:00
Субота – 11:00

Починайте ранок з Fit Family!

З 1 лютого чекаємо діток від 5 років на заняття з йоги.

Перше тренування відбудеться 6 лютого о 12 годині.
Батьки в цей час можуть відвідати функціональне тренування та тренажерний зал.

Приходьте всією сім’єю!

Фізичні вправи та ігри для дітей 1.5 – 3-х років!

Чекаємо у Fit Family
понеділок, середа, п'ятниця - 11:00 год.

Нова програма, нові можливості, нові відчуття!

З 13 січня Степ-аеробіка
у розкладі:

середа - 19:30 год.

субота - 11:00 год.